婴幼儿成长发展中，会有害怕陌生人的阶段！

为什么婴幼儿会害怕陌生人？六个月以后，婴幼儿认知上将逐渐发展到区分陌生与熟悉，情绪的发展也分化出害怕与兴奋，因此当宝宝在熟悉的环境中，会表现出情绪平稳的居家自然状态，如果熟悉的人出现，他会展现出兴奋的表情和动作，这些都是照顾者期待每天看到的状态。

除了正向的表现，婴幼儿的负向情绪表现其实更为重要，因为害怕的情绪在人类的发展演变当中，具有远离危险的意义，也是人类可以存活至今的原因之一。宝宝因为会怕生，因此会紧跟着照顾者（妈妈、爸爸、老师等），不至于会把自己搞丢、发生被陌生人不当对待的危险，都因为与生俱来的保护开关，直到三岁左右，婴幼儿比较能完整表达，也可以跑得较快，具有一定的自我保护能力，怕生的开关就会逐渐关掉，开始用愿意打招呼还是不愿意打招呼来替代原本的害怕。

下回你遇到三岁以下的宝宝时，请你做个有礼貌的成人，理解宝宝有独特认识陌生人的方式，要他对你一抹微笑，以下三步骤是给你最好的建议：

• 一、有点距离的以眼神试探：
  人与人相处会有个安全的舒适距离，小娃也是一样的，因此无论宝宝多可爱，第一眼都只能用眼神交会。有些宝宝光是眼对眼就已经开始出现惶恐的表情，甚至是躲在照护者怀里，这个时候你就自然地在环境里跟其照护者交谈，宝宝会从中判断你和照护者的关系，慢慢地放松下来。
  
  
• 二、观察他的身体和表情是否放松了一点：
  宝宝身体和表情放松是什么状态呢？当宝宝没有一直盯着你，像是豹盯着猎物一样，而是开始四处张望，甚至是开始玩手边的玩具，那代表宝宝对你不是“太”紧张，你才可以准备进行下一步。
  
  
• 三、尝试性的用小动作跟宝宝挥挥手：
  通过了上面两关，时间应该至少超过三分钟了，这时候你才开始有机会可以跟宝宝建立关系。此时的关系依然薄弱，只要你不够细心体察，很容易就破坏了前面宝宝跟你建立的“不紧张时刻”，想要进一步的话就从走近一点，友善轻柔地挥挥手开始，这时候也许你会得到一个微笑，至于要不要再靠近一点，得看当时的情况而定。

宝宝会怕生，是因为他对于不熟识的人感到没有安全感，这与孩子是否有礼貌、有没有礼貌、大不大方完全没有关系。切勿想要训练婴幼儿大方，耐心等待他把自己调适好，一次次成功地与陌生人相遇经验，才有助于宝宝未来的落落大方喔。

姵仪老师的镜像关系学 宝宝怕生 落落大方的宝宝